Weekday　Angler

最近業務スーパーで見つけた国産さんまの甘露煮にハマっています。



国産のさんま3尾が入って、198円です。
缶詰めの魚より安くて美味しいです。
頭から尻尾まで入っています。
ハラワタの苦い所も美味い

美味しかったので、先日買いに行ったら売り切れ…。
その後再度行ったら入荷していたので、少し買い溜め＾＾

さば、さんま、いわしなどの青魚の脂肪には、
DHA(ドコサヘキサエン酸)やEPA(エイコサペンタエン酸)がたくさんあり、
コレステロールを下げる効果があるそうです。

次回のドックまでに総コレステロールを下げられるかな??
(ラーメンも控え目にしないと)


チョット前にGetしたタルイカ。
釣友のやすさんが仲間内での忘年会で食べてみたそうです
醤油バター、出汁醤油に七味、塩コショウの3種類で食したそうで、
醤油バターが一番だったとか。



イカやタコはコレステロールが多く含まれるって言われてましたが、
最近は悪玉コレステロールを下げるタウリンが豊富に含まれているので、
気にしなくていいようです。

最近、釣りビジョンを見ていたら、彼方茜香嬢が関西海釣り派を卒業するそう
ななんと、エギパラの祐子ねえさんも
祐子ねえさんは結婚したからだそうです

そして、エギパラ90では、重鎮重見さんの手にはNewRodが
インペリアルスラックマスターのプロトらしい。
グリップ付近は、ソルセンぽいデザインでした。